Ο Μάριος Σκιαδάς, καταξιωμένος επαγγελματίας στον χώρο της ψυχοθεραπείας και της προσωπικής ανάπτυξης, επιστρέφει με ένα νέο βιβλίο που έχει στόχο να βοηθήσει κάθε αναγνώστη να βρει τη δύναμη μέσα του και να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τις δυσκολίες της ζωής. Γεννημένος στην Αθήνα, ο Μάριος Σκιαδάς μέσα από τη μακρόχρονη επαγγελματική του πορεία έχει καθιερωθεί για την καινοτόμο χρήση σύγχρονων θεραπευτικών μεθόδων και τη διαδικτυακή υποστήριξη σε άτομα που αναζητούν ψυχική ισορροπία και αυτοβελτίωση.
Το βιβλίο:
Στο βιβλίο του «Αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις της ζωής», ο Μάριος Σκιαδάς συγκεντρώνει γνώσεις και πρακτικές συμβουλές με τρόπο απλό και κατανοητό, προσφέροντας ένα πολύτιμο εργαλείο αυτοβελτίωσης για κάθε ηλικία.
Ανάμεσα στα θέματα που πραγματεύεται είναι η αυτογνωσία, η αυτοπειθαρχία, τα πέντε στάδια του πένθους, ο χωρισμός, οι τεχνικές βελτίωσης της ζωής, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, η ζήλια, η κακοποίηση και η ενδοοικογενειακή βία, οι φοβίες, ο σχολικός και επαγγελματικός εκφοβισμός, η αναβλητικότητα και ίσως το πιο σημαντικό, οι τρόποι να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Ο συγγραφέας καθοδηγεί τον αναγνώστη να αναγνωρίσει τα μοτίβα που τον κρατούν πίσω και να αναπτύξει ρεαλιστικούς τρόπους αυτοβελτίωσης. Το βιβλίο είναι ένας πρακτικός οδηγός ψυχικής ενδυνάμωσης, προτρέποντας μας να κάνουμε μικρά, σταθερά βήματα προς μια πιο ισορροπημένη και ευτυχισμένη ζωή.
- «Η ουσιαστική υγεία είναι ολιστική: συνδυάζει τη σωματική ευεξία, την ψυχική ισορροπία και τη νοητική διαύγεια»
- «Η καλή υγεία, η αυτογνωσία και η αυτοπειθαρχία αποτελούν τρεις βασικές αρετές που μπορούν να μεταμορφώσουν τη ζωή μας»
- «Η ίδια σου η ύπαρξη είναι απόδειξη επιτυχίας».
Ένα βιβλίο για όλους
Το «Αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις της ζωής» απευθύνεται σε όσους θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους, να ξεπεράσουν φόβους, να αποδεχτούν το παρελθόν και να χτίσουν ένα πιο συνειδητό παρόν. Είναι ένα βιβλίο που μπορεί να λειτουργήσει ως καθημερινός οδηγός, μια υπενθύμιση ότι, παρά τις δυσκολίες, η αλλαγή είναι πάντα δυνατή.
Για παραγγελίες:
mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
τηλέφωνο επικοινωνίας: 6945898434